一、考试概述
心理证B级考试是中国心理学会举办的全国性心理专业资格考试之一，旨在选拔具备心理学专业知识和技能的人才。2020年心理证B级考试针对舟山地区的考生，以下攻略将帮助考生们有效备战。
二、备考策略
1. 熟悉考试大纲
首先，考生需要详细了解考试大纲，包括考试科目、考试内容、题型和分值分布等。舟山考生可以通过中国心理学会官方网站或其他正规渠道获取最新的考试大纲。
2. 制定学习计划
根据考试大纲，制定详细的学习计划，明确各科目的学习进度。以下是一个参考的学习计划：
- 第1-2周：熟悉考试大纲，了解考试内容
- 第3-4周：系统学习心理学基础知识
- 第5-6周：重点学习心理学各分支领域知识
- 第7-8周：进行模拟考试，查漏补缺
- 第9-10周：巩固重点知识点，复习错题
- 第11-12周：全面复习，进行冲刺模拟考试
3. 选择合适的学习资料
选择适合自己的学习资料非常重要。以下是几本推荐的心理学教材：
- 《心理学导论》
- 《心理咨询与治疗》
- 《心理学研究方法》
- 《发展心理学》
同时，考生可以关注一些心理学期刊、公众号等，了解心理学领域的最新动态。
4. 做好笔记和总结
在学习过程中，做好笔记和总结有助于巩固记忆。考生可以采用思维导图、表格等形式整理知识点，提高学习效率。
5. 加强实践操作
心理证B级考试不仅考察理论知识，还注重实践操作能力。考生可以参加一些心理学实践课程，如心理咨询、心理测量等，提高自己的实际操作能力。
三、舟山考生特别提示
1. 注意饮食和休息
考试期间，舟山考生要注意饮食和休息，保持良好的身体状况。可以适当进行一些轻松的户外活动，放松心情。
2. 考前熟悉考场
提前熟悉考场环境，了解考试流程，避免考试当天出现不必要的紧张情绪。
3. 保持良好的心态
考试过程中，舟山考生要保持良好的心态，遇到难题不要慌张，相信自己的努力和准备。
四、结语
备战心理证B级考试需要考生们付出大量的努力和时间。希望以上攻略能对舟山考生有所帮助，祝大家顺利通过考试，实现自己的心理职业梦想！