在自然灾害之后，心理援助往往与物资救援同样重要。巴厘岛地震后，快速找到合适的心理援助机构对于受灾者的心理恢复至关重要。以下是一份快速查找指南，帮助地震受灾者及其家人朋友获取及时的心理支持。
1. 国家与地方心理援助热线
国家紧急救援热线：
- 电话：通常为 112 或当地紧急服务号码
- 服务内容：提供紧急情况下的心理支持、救援信息和其他必要帮助
地方心理援助热线：
- 电话：+62 361 222 6466（巴厘岛心理危机热线）
- 服务内容：专业的心理辅导，针对地震后心理创伤的咨询服务
2. 国际组织与NGO援助
世界卫生组织（WHO）：
- 电话：+41 22 791 2222
- 网站：who.int
- 服务内容：提供公共卫生指导，包括心理危机干预
国际红十字会与红新月会联合会：
- 电话：+41 22 730 4200
- 网站：icrc.org
- 服务内容：心理与社会援助，紧急救援服务
巴厘岛本地NGO：
- 名称：Yayasan Bali Bantuan (Bali Aid Foundation)
- 电话：+62 812 3789 6900
- 服务内容：提供紧急救援、心理支持和社区援助
3. 医疗机构心理服务
巴厘岛主要医院的心理健康部门：
巴厘岛国际医院（BIH）：
- 地址：Jl. Dr. Surya, Kuta, Badung, Bali
- 电话：+62 361 756 8800
- 服务内容：心理评估和短期心理咨询
巴厘岛大学医院（UBD）心理诊所：
- 地址：Jl. Udayana No. 53, Singaraja, Bali
- 电话：+62 361 226 1000
- 服务内容：提供心理评估、心理咨询和治疗服务
4. 社区支持与志愿者团体
社区支持小组：
- 在地震受灾社区中，可能会有自发组织的支持小组，它们通常由当地居民或志愿者组成，提供心理支持和信息交流。
志愿者团体：
- 名称：Bali Volunteering Foundation
- 电话：+62 811 9777 707
- 服务内容：组织志愿者为地震受灾者提供帮助，包括心理支持
5. 在线心理援助资源
在线咨询服务：
- 在线心理咨询服务越来越普及，以下是一些可能提供在线援助的平台：
- 网站：bali.psychologytoday.com
- 服务内容：提供在线心理咨询服务，包括针对地震心理创伤的咨询
注意事项
- 在寻求心理援助时，请尽量选择可信赖的机构，确保信息的准确性和隐私保护。
- 心理恢复是一个长期过程，不要期望立即就能完全恢复。
- 如果心理压力过大，建议寻求专业的心理咨询和治疗。
通过这些渠道，地震受灾者可以在巴厘岛地震后快速找到合适的心里援助资源，开始他们的心理康复之旅。