春节期间广元疫情心理援助，守护心理健康，速查温馨热线，关爱家人心情

在春节期间，家家户户团圆喜庆，然而，新冠疫情的阴霾却让这个本应欢乐的时刻蒙上了一层阴影。在这个特殊时期，广元市积极开展了疫情心理援助工作，旨在守护广大市民的心理健康。以下是对广元市疫情期间心理援助的详细介绍，以及温馨热线，让您和家人在疫情中感受到关爱与温暖。

一、疫情心理援助的重要性

新冠疫情不仅对人们的身体健康构成威胁，更对心理健康产生了深远影响。长时间居家隔离、担忧疫情进展、工作生活压力增大等因素，都可能导致心理问题。因此，开展疫情心理援助工作，对维护社会稳定、保障人民心理健康具有重要意义。

广元市设立了心理援助热线，为市民提供专业的心理咨询服务。热线工作人员均具备心理咨询师资质，能够针对市民的心理需求提供及时、有效的帮助。

广元市卫生健康部门联合心理专家，开展线上心理讲座，普及心理健康知识，提高市民的心理素质。讲座内容涵盖疫情心理防护、家庭关系处理、情绪管理等方面，旨在帮助市民度过疫情难关。

广元市各社区积极组织开展心理援助活动，为居民提供心理疏导、心理支持等服务。社区工作人员和志愿者深入居民家中，了解他们的心理状况，提供针对性的心理援助。

为了方便市民获取心理援助，广元市开通了以下温馨热线：

这些热线全天候开放，市民可随时拨打，寻求专业心理援助。

面对疫情，保持乐观心态至关重要。要相信党和政府的有力措施，积极配合防疫工作，相信疫情终将过去。

合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于缓解心理压力。

利用居家时间，学习新技能、阅读书籍、锻炼身体，丰富居家生活，提高心理素质。

与家人、朋友保持沟通，分享自己的心理感受，寻求他们的理解和支持。

在这个特殊时期，广元市疫情心理援助工作为市民提供了有力的心理支持。让我们携手共进，共同守护心理健康，迎接美好的未来。