在这个快节奏的时代，心理健康越来越受到人们的关注。抚顺矿务局为了关爱员工的心理健康，特别设立了心理咨询服务。以下，我们就来详细了解抚顺矿务局心理科的设置以及求助途径。
心理科设置
抚顺矿务局心理科旨在为员工提供全面的心理健康服务，包括心理评估、心理咨询、心理治疗等。以下是心理科的详细设置：
1. 心理评估
心理评估是心理咨询的第一步，旨在了解员工的心理状况。心理科配备了专业的心理测评工具，包括心理健康问卷、人格测试等，通过这些工具可以全面了解员工的心理健康状况。
2. 心理咨询
心理咨询是心理科的核心服务内容。心理科设有专业的心理咨询师，他们具有丰富的心理咨询经验，能够针对员工的心理问题提供个性化的咨询服务。
3. 心理治疗
对于一些较为严重的心里问题，心理科还提供心理治疗服务。心理治疗包括认知行为疗法、心理动力学疗法等，旨在帮助员工解决心理困扰，恢复心理健康。
求助途径
1. 线上咨询
抚顺矿务局心理科提供线上咨询服务，员工可以通过电话、网络等方式与心理咨询师进行沟通。线上咨询方便快捷，可以帮助员工在不影响正常工作的情况下，获得专业的心理帮助。
2. 线下咨询
对于需要面对面沟通的员工，抚顺矿务局心理科设有专门的咨询室，员工可以预约心理咨询师进行面对面咨询。
3. 集体心理辅导
心理科还会定期举办集体心理辅导活动，邀请专业心理咨询师为员工提供心理健康教育，帮助员工提升心理素质。
4. 员工互助小组
抚顺矿务局还成立了员工互助小组，旨在为员工提供一个互相倾诉、互相支持的平台。员工可以在小组中分享自己的心理困扰，互相帮助、共同成长。
总结
抚顺矿务局心理咨询服务为员工提供了一个了解自己、关爱自己的平台。通过心理科的设置和多样化的求助途径，员工可以方便地获得专业的心理健康服务。让我们共同努力，关注心理健康，共创美好未来。