广安卫健委心理健康培训，每月课程安排一览表

在这个快节奏的社会中，心理健康越来越受到重视。为了帮助广大民众提升心理健康水平，广安卫健委定期举办心理健康培训。以下是广安卫健委每月的心理健康培训课程安排一览表，旨在为大家提供一个了解和参与的平台。

一月课程安排

1. 课程名称：情绪管理技巧培训时间：1月8日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：介绍情绪管理的理论基础，教授实用情绪调节方法。

2. 课程名称：压力应对与放松训练时间：1月22日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：分析压力产生的原因，学习压力管理和放松技巧。

1. 课程名称：人际关系处理技巧时间：2月5日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：探讨人际关系的重要性，分享建立和谐人际关系的技巧。

2. 课程名称：心理健康与家庭和谐时间：2月19日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：分析家庭环境对心理健康的影响，提供促进家庭和谐的建议。

1. 课程名称：职场心理健康维护时间：3月12日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：介绍职场压力的来源，提供职场心理健康维护的策略。

2. 课程名称：儿童心理健康教育时间：3月26日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：针对家长和教师，讲解儿童心理健康知识，提高关注儿童心理健康的意识。

1. 课程名称：心理疾病识别与预防时间：4月9日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：介绍常见心理疾病的症状，教授初步识别和预防的方法。

2. 课程名称：心理健康与个人成长时间：4月23日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：探讨心理健康与个人成长的关系，分享提升自我价值的技巧。

1. 课程名称：心理调适与自我提升时间：5月14日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：讲解心理调适的重要性，教授自我提升的方法。

2. 课程名称：心理健康与生活质量时间：5月28日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：分析心理健康对生活质量的影响，提供提升生活质量的建议。

1. 课程名称：心理危机干预与处理时间：6月11日（星期六）上午9:00-12:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：介绍心理危机的概念，教授危机干预和处理技巧。

2. 课程名称：心理健康与职场成功时间：6月25日（星期六）下午2:00-5:00 地点：广安市卫生健康委员会会议室内容：探讨心理健康与职场成功的关系，分享职场心理健康维护的经验。

请广大民众根据自己的需求选择合适的课程进行报名，报名方式请关注广安卫健委官方网站或微信公众号。我们期待您的参与，共同提升心理健康水平，构建和谐社会。