随着社会节奏的加快和压力的增大，心理健康问题越来越受到人们的关注。为了提高公众的心理健康意识，普及心理健康知识，广安卫健委精心制定了心理培训时间表，为广大市民提供专业的心理培训服务。以下是对最新培训安排的详细介绍，帮助大家更好地了解和参与。
一、培训目标
- 提高心理素质：通过培训，使参与者具备应对日常生活和工作中心理压力的能力。
- 普及心理健康知识：让更多人了解心理健康的重要性，掌握心理健康维护的基本方法。
- 构建和谐社会：通过提升公众心理健康水平，促进社会和谐稳定。
二、培训对象
- 市民群众：所有关注心理健康、希望提升心理素质的市民。
- 企事业单位员工：企业、机关、学校等单位的员工。
- 心理健康从业者：心理咨询师、心理治疗师等专业人士。
三、培训内容
- 心理健康基础知识：心理健康的定义、心理疾病的预防与治疗等。
- 压力管理：如何识别和管理压力，提高心理承受能力。
- 情绪管理：情绪调节技巧，学会正确面对和处理负面情绪。
- 人际沟通：提高人际沟通能力，构建和谐人际关系。
- 心理危机干预：如何应对心理危机，为他人提供心理支持。
四、培训时间表
以下为部分培训时间安排，具体时间以实际通知为准。
| 日期 | 培训内容 | 地点 |
|---|---|---|
| 2023年9月1日 | 心理健康基础知识 | 广安市心理健康服务中心 |
| 2023年9月8日 | 压力管理与情绪调节 | 广安市心理健康服务中心 |
| 2023年9月15日 | 人际沟通技巧 | 广安市心理健康服务中心 |
| 2023年9月22日 | 心理危机干预 | 广安市心理健康服务中心 |
五、报名方式
- 线上报名：关注“广安市卫生健康委员会”微信公众号，点击菜单栏“心理培训”进行报名。
- 线下报名：携带本人身份证至广安市心理健康服务中心现场报名。
六、注意事项
- 名额有限：培训名额有限，先报先得。
- 培训费用：免费。
- 培训要求：请学员携带本人身份证，按时参加培训。
广安卫健委心理培训时间表的出炉，为广大市民提供了了解和提升心理健康的良好机会。希望大家积极参与，共同守护心理健康，共创美好生活！