当孩子经历了一次高空坠落并幸存下来，这对他们来说是一次极大的心理冲击。在这种情况下，家长和教育者需要采取一系列的措施来帮助孩子进行心理重建与辅导。以下是一些详细的步骤和建议：
1. 确立安全与支持的环境
1.1 确保孩子身体安全
首先，要确保孩子的身体伤害得到妥善处理。如果需要，立即联系医疗专业人员。
1.2 创建一个稳定的环境
为孩子提供一个安全、舒适和稳定的环境，减少外界干扰，帮助他们尽快从事故的冲击中恢复。
2. 理解孩子的情绪反应
2.1 情绪的多样性
孩子可能会经历恐惧、焦虑、悲伤、愤怒或羞愧等情绪。了解这些情绪是正常反应，有助于更好地支持孩子。
2.2 与孩子沟通
耐心倾听孩子的感受，不要急于判断或给出解决方案。有时候，孩子只是需要一个倾诉的对象。
3. 心理重建的步骤
3.1 恢复安全感
通过日常生活的规律性和重复的日常活动，帮助孩子重建安全感。
3.1.1 重建日常作息
确保孩子的作息时间有规律，有助于情绪稳定。
3.1.2 安全教育
教授孩子如何识别潜在的危险，并学习如何避免类似的意外。
3.2 心理咨询
3.2.1 寻找专业帮助
如果孩子的情绪反应持续或加剧，应寻求心理咨询师或心理医生的帮助。
3.2.2 家庭治疗
在某些情况下，家庭治疗可能有助于家庭成员共同应对和重建。
4. 鼓励表达与创造
4.1 艺术疗法
通过绘画、写作、音乐或其他创造性活动，孩子可以表达自己的感受，这有助于情绪的释放。
4.2 游戏治疗
游戏是孩子的第二语言，通过游戏治疗，孩子可以在安全的环境中探索和处理自己的感受。
5. 家庭与学校的合作
5.1 家长的支持
家长需要展现出对孩子的无条件支持和爱，这是孩子重建信心的基石。
5.2 学校的参与
学校应了解孩子的状况，并采取适当的措施，如调整学习环境，以适应孩子的需要。
6. 长期关注与跟进
6.1 定期评估
随着时间的推移，定期评估孩子的心理状态，确保他们继续朝着积极的方向发展。
6.2 鼓励自我探索
鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，帮助他们找到自我认同和自信。
通过上述步骤，家长和教育者可以有效地帮助孩子从高空坠落幸存的事件中恢复过来，重建心理平衡。记住，每个孩子都是独一无二的，因此在辅导过程中需要个性化地调整策略。