在面对心理困扰时，及时寻求专业帮助是至关重要的。清远中医院心理科作为专业心理诊疗机构，为广大市民提供了优质的心理健康服务。以下是清远中医院心理科的联系方式，助你快速获取专业帮助。
清远中医院心理科基本信息
科室名称
清远中医院心理科
科室地址
（此处请填写具体地址，如：清远市XX区XX路XX号）
科室电话
（此处请填写科室电话，如：0763-88888888）
科室官网
（如有，请填写官网地址，如：http://www.qyzxyy.com/）
科室简介
清远中医院心理科拥有一支经验丰富的心理专业团队，致力于为患者提供心理评估、心理治疗、心理咨询等服务。科室采用现代心理治疗方法，如认知行为疗法、心理动力学疗法、家庭治疗等，帮助患者解决心理困扰。
心理困扰常见问题解答
1. 心理科主要治疗哪些心理疾病？
心理科主要治疗抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、失眠症、心理创伤、人格障碍等心理疾病。
2. 咨询心理科需要预约吗？
是的，为了方便患者就诊，请提前通过电话或网络预约。
3. 心理咨询的费用是多少？
心理咨询费用根据咨询时长和治疗方法有所不同，具体费用请咨询科室。
4. 咨询心理科需要注意什么？
- 保持真实，与咨询师建立良好的信任关系；
- 遵守医嘱，按时参加咨询；
- 保持良好的生活习惯，积极配合治疗。
心理健康小贴士
1. 学会倾听
倾听他人是缓解心理压力的有效方法之一。多倾听他人的想法和需求，有助于减轻自己的心理负担。
2. 保持乐观
乐观的心态有助于缓解心理压力。在面对困难时，要学会积极应对，保持乐观的心态。
3. 适度运动
适量运动有助于释放心理压力，提高身心健康。可以选择自己喜欢的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
4. 合理饮食
保持良好的饮食习惯，摄入丰富的营养，有助于提高身体和心理素质。
希望以上信息能帮助你解决心理困扰。如有需要，请及时联系清远中医院心理科，寻求专业帮助。愿你心理健康，生活愉快！