亲爱的朋友们，关注心理健康是我们每个人生活中不可或缺的一部分。涡阳县为了提升公众的心理健康意识，定期举办各类心理讲座。以下是为您整理的涡阳县心理讲座时间表及讲座详情，希望能帮助您了解并参与到这些有益的活动之中。
一、心理讲座时间表
| 日期 | 讲座主题 | 讲座时间 | 讲座地点 |
|---|---|---|---|
| 2023年10月14日 | 应对压力与情绪管理 | 上午9:00-11:00 | 涡阳县图书馆报告厅 |
| 2023年10月28日 | 儿童心理健康与教育 | 下午2:00-4:00 | 涡阳县第一中学报告厅 |
| 2023年11月11日 | 青少年心理发展与成长 | 上午9:00-11:00 | 涡阳县第二中学报告厅 |
| 2023年11月25日 | 老龄化社会的心理关怀 | 下午2:00-4:00 | 涡阳县老年活动中心 |
| 2023年12月09日 | 心理健康与人际关系 | 上午9:00-11:00 | 涡阳县市民中心多功能厅 |
| 2023年12月23日 | 心理危机干预与心理援助 | 下午2:00-4:00 | 涡阳县心理咨询中心 |
二、讲座详情
1. 应对压力与情绪管理
讲座内容： 本讲座旨在帮助参与者了解压力的来源，学习有效的压力管理技巧，以及如何处理日常生活中的情绪波动。
主讲人： 王晓霞，心理咨询师，具有丰富的临床经验。
2. 儿童心理健康与教育
讲座内容： 讲座将围绕儿童心理发展特点、家庭教育方法以及如何预防儿童心理问题展开。
主讲人： 李明，儿童心理专家，长期从事儿童心理研究。
3. 青少年心理发展与成长
讲座内容： 青少年阶段的心理变化、人际交往技巧以及如何培养青少年的自信心和独立思考能力。
主讲人： 张晓红，青少年心理专家，擅长青少年心理辅导。
4. 老龄化社会的心理关怀
讲座内容： 针对老年人常见的心理问题，如孤独、焦虑等，提供心理调适方法和家庭关爱建议。
主讲人： 刘强，老年心理专家，关注老年心理健康。
5. 心理健康与人际关系
讲座内容： 讲座将探讨心理健康与人际关系的关系，以及如何建立和谐的人际关系。
主讲人： 陈娟，心理咨询师，擅长人际沟通技巧培训。
6. 心理危机干预与心理援助
讲座内容： 讲座将介绍心理危机的识别、干预和心理援助的方法。
主讲人： 赵磊，心理危机干预专家，具有丰富的实践经验。
三、参与方式
欲参加以上讲座，请提前通过以下方式报名：
- 拨打热线电话：XXX-XXXX-XXXX
- 关注涡阳县心理健康公众号：涡阳心语
- 到涡阳县心理咨询中心现场报名
我们期待您的参与，共同关注心理健康，共创美好未来！