在疫情期间，校园停课成为了一种普遍现象，这对学生的学习和生活带来了巨大的影响。面对停课带来的困境，如何有效地开展学生心理支持工作，帮助他们走出心理困境，成为了一个亟待解决的问题。本文将从以下几个方面探讨学生心理支持团体在帮助停课学生走出困境中的作用。
一、了解停课对学生心理的影响
1. 学习压力增大
停课期间，学生失去了传统的校园学习环境，学习压力随之增大。一方面，线上学习效果不如线下，学生容易产生焦虑情绪；另一方面，长时间居家学习，学生容易产生倦怠心理。
2. 社交圈缩小
停课期间，学生与同学、老师的面对面交流减少，社交圈缩小，容易产生孤独感。此外，学生还可能因为家庭、朋友等因素产生心理压力。
3. 生活作息紊乱
停课期间，学生作息时间不规律，容易导致生物钟紊乱，影响身心健康。
二、学生心理支持团体的作用
1. 提供心理辅导
心理支持团体可以邀请专业心理咨询师为学生提供心理辅导，帮助他们调整心态，应对停课带来的压力。
2. 开展线上交流活动
通过线上交流平台，组织学生开展主题讨论、心得分享等活动，增强学生之间的互动，缓解孤独感。
3. 传授心理调适方法
心理支持团体可以教授学生一些心理调适方法，如情绪管理、时间管理等，帮助学生更好地适应停课生活。
4. 建立互助机制
鼓励学生之间互相帮助，共同面对困境。例如，建立学习互助小组，共同解决学习难题。
三、实施学生心理支持团体的策略
1. 加强宣传引导
通过校园网站、微信公众号等渠道，宣传心理支持团体的作用和意义，提高学生的参与度。
2. 建立专业团队
组建一支由心理咨询师、教师、学生代表等组成的心理支持团队，确保团队能够提供专业、有效的服务。
3. 制定活动方案
根据学生需求，制定切实可行的活动方案，包括线上、线下活动，确保活动内容丰富、形式多样。
4. 营造良好氛围
在校园内营造关爱学生的氛围，鼓励学生积极参与心理支持活动，消除心理障碍。
四、案例分析
以某高校为例，该校在停课期间成立了心理支持团体，通过开展线上心理辅导、组织线上交流活动、传授心理调适方法等方式，帮助学生走出心理困境。结果显示，参与心理支持团体的学生在心理素质、学习效果、生活适应等方面均有所提升。
总之，在校园停课期间，学生心理支持团体发挥着重要作用。通过开展心理辅导、线上交流活动、传授心理调适方法等措施，有助于帮助学生走出困境，适应停课生活。