在这个特殊的时期，疫情不仅给我们的身体健康带来了挑战，也给我们的心理健康带来了不小的压力。为了帮助衡阳市民在疫情期间保持良好的心理状态，衡阳市心理健康服务中心特开设了24小时心理健康热线，全方位开启心理援助服务。
心理援助的重要性
疫情期间，人们可能会出现焦虑、恐慌、抑郁等心理问题。这些情绪问题如果不及时得到关注和疏导，可能会对个人的身心健康造成严重影响。因此，心理援助在疫情期间显得尤为重要。
焦虑与恐慌
疫情期间，由于信息传播速度较快，各种关于疫情的消息可能会让人产生焦虑和恐慌。这时，专业的心理援助可以帮助人们正确认识疫情，调整心态，减轻焦虑和恐慌情绪。
抑郁与孤独
长时间的居家隔离，可能会让人感到孤独和抑郁。心理援助可以提供心理支持，帮助人们缓解孤独感，增强自信心，共同度过这段艰难时期。
衡阳心理援助服务
衡阳市心理健康服务中心为了更好地服务市民，特开设了24小时心理健康热线，全方位开启心理援助服务。
热线服务内容
- 心理咨询服务：为市民提供专业的心理咨询服务，帮助解决焦虑、恐慌、抑郁等心理问题。
- 心理疏导：为市民提供心理疏导服务，帮助缓解心理压力，调整心态。
- 心理教育：普及心理健康知识，提高市民的心理素质。
热线服务特点
- 全天候服务：24小时不间断，随时为市民提供心理援助。
- 专业团队：由专业心理咨询师组成，具备丰富的心理咨询经验。
- 保密原则：严格保护市民隐私，确保咨询内容安全。
如何获取心理援助
市民可以通过以下方式获取心理援助：
- 拨打热线电话：直接拨打24小时心理健康热线电话，与心理咨询师进行沟通。
- 在线咨询：关注衡阳市心理健康服务中心官方微信公众号，在线咨询专业心理咨询师。
- 线下咨询：如有需要，可以预约线下心理咨询。
在这个特殊时期，让我们携手共进，共同守护心灵，守护健康。衡阳市心理健康服务中心将竭诚为您服务，为您的心理健康保驾护航。