在这个快节奏的社会中,我们每个人都面临着来自工作、生活和人际关系等多方面的压力。为了帮助大家更好地应对这些压力,提升心理素质,榆次心理沙龙每周都会为大家精心准备一系列丰富多样的活动。以下是本周的活动安排,让我们一起来看看吧!
周一:心理知识讲座
时间:19:00-21:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 讲座主题:压力管理与情绪调节
- 讲师:国家二级心理咨询师
- 活动形式:现场互动、案例分析
周二:心理健康沙龙
时间:14:00-16:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 活动主题:如何建立良好的人际关系
- 活动形式:小组讨论、角色扮演
周三:心理电影赏析
时间:19:00-21:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 电影主题:心理健康与生活
- 活动形式:观看电影、分享心得
周四:户外拓展活动
时间:9:00-17:00 地点:榆次周边景区
内容:
- 活动主题:团队协作与沟通
- 活动形式:户外拓展游戏、团队建设
周五:心理咨询与辅导
时间:14:00-18:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 服务对象:有心理困扰的朋友
- 服务形式:一对一咨询、团体辅导
周六:心理沙龙读书会
时间:14:00-16:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 主题书籍:《正面管教》
- 活动形式:分享读书心得、交流育儿经验
周日:心理音乐疗法
时间:19:00-21:00 地点:榆次心理沙龙活动室
内容:
- 主题:音乐的力量
- 活动形式:欣赏音乐、分享故事
榆次心理沙龙每周的活动旨在为大家提供一个轻松、愉快的解压环境,让大家在忙碌的生活中找到一丝宁静。快来加入我们,让我们一起关注心理健康,提升心理素质,共同迈向美好的生活吧!
