第一天:开场与理论基础
上午
9:00-9:30 开场致辞与培训目标介绍
- 简要介绍培训的目的和预期成果。
- 强调心理倾听在沟通中的重要性。
9:30-10:30 心理倾听概述
- 讲解心理倾听的定义和核心要素。
- 分析传统倾听与心理倾听的区别。
10:30-10:45 休息
10:45-12:00 案例分析
- 通过实际案例展示有效倾听的益处。
下午
13:00-14:00 倾听技巧入门
- 学习基本倾听技巧,如全神贯注、非言语沟通等。
- 实践活动:模拟对话,练习倾听技巧。
14:00-14:15 休息
14:15-15:15 倾听障碍识别
- 探讨可能导致倾听障碍的因素。
- 学习如何克服这些障碍。
15:15-16:00 小组讨论
- 分组讨论,分享个人倾听经验及挑战。
第二天:深入技巧与角色扮演
上午
9:00-10:00 高级倾听技巧
- 探索更深入的倾听技巧,如同理心、开放性问题等。
- 实践活动:角色扮演,应用高级技巧。
10:00-10:15 休息
10:15-11:15 反馈与接受反馈
- 学习如何给予和接受有效反馈。
- 角色扮演练习,模拟真实沟通场景。
下午
13:00-14:00 情绪管理在倾听中的应用
- 讲解情绪识别与处理对倾听的影响。
- 情绪管理技巧的实践。
14:00-14:15 休息
14:15-15:15 文化差异与倾听
- 分析文化差异如何影响沟通和倾听。
- 实践活动:跨文化沟通模拟。
15:15-16:00 总结与反思
- 各小组分享学习成果和收获。
- 培训师总结关键点,提供反馈。
第三天:综合应用与未来展望
上午
9:00-10:00 案例研究与分析
- 通过深入研究实际案例,深化对心理倾听技巧的理解。
- 小组讨论,分析案例中的成功与不足。
10:00-10:15 休息
10:15-11:15 实战演练
- 参与者进行实战演练,应用所学技巧解决实际问题。
下午
13:00-14:00 个人发展计划
- 每位参与者制定个人发展计划,设定倾听技能提升的目标。
14:00-14:15 休息
14:15-15:15 问答环节
- 解答参与者关于心理倾听的疑问。
15:15-16:00 结业典礼
- 颁发结业证书,总结培训成果。
- 鼓励参与者将所学应用于实际工作中。
